Jaka dieta przy chorych jelitach? |
Diety niskowęglowodanowe naprawdę zmieniły moje podejście do jedzenia. Po kilku tygodniach stosowania zauważyłem większą stabilność nastroju i mniej wahań energii w ciągu dnia. Dodatkowo, suplementy z magnezem i witaminą B6 wydają się wspierać mój organizm w tym procesie. https://www.pyszniej.pl/diety-niskoweglowodanowe-i-ich-zalety-nauka-zdrowie-i-nowoczesne-podejscie-do-odzywiania/ |