| Materacyki |
| Sypialnia powinna kojarzyć się ze spokojem i wyciszeniem. Jakość snu zależy od wielu czynników, a otoczenie, w jakim śpisz oraz Twoje nawyki mają ogromne znaczenie. Zrezygnuj z telewizora i mocnego światła. Zamiast tego zamontuj głośniki i włącz przed snem relaksacyjną muzykę. __________________________ Wygodny materac – podstawa komfortu i dbania o kręgosłup podczas snu |