| | |
| asiaa93 | 22.03.2021 16:31:59 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 369 #7565673
Od: 2021-2-17
| Hej. Jestem osobą, która mało ćwiczy, ale chcąc poprawić swoją sylwetkę, zaczęłam szukać informacji w Internecie. Czytałam na blogu: http://euro-bit.com.pl/ o różnych ćwiczeniach i aktywności fizycznej. Wpisy są bardzo motywujące do działania, więc zaczęłam na razie ćwiczyć w domu. A wy co o tym sądzicie? |
| | |
| Electra | 04.11.2025 10:54:06 |
 |
|
| | |
| magdap | 31.03.2021 10:46:58 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 170 #7646318
Od: 2020-2-14
| Jak zapatrujecie się na zrzucenie zbędnych kilogramów przy zdrowej diecie i regularnym piciu czerwonej herbaty, która podobno sprzyja odchudzaniu? Czy to Waszym zdaniem wystarczy, czy jednak aktywność fizyczna jest tutaj kluczowa?
|
| | |
| bette.frami | 31.03.2021 13:00:03 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Katowice
Posty: 4 #7647519
Od: 2021-3-31
| Polecam zapisać się na fitness, poprawia kondycję. |
| | |
| figa | 15.04.2021 21:15:55 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 530 #7773149
Od: 2017-1-27
| A co myślicie na temat sportów drużynowych?  Sama na razie nie gram, ale bardzo spodobały mi się mecze piłki halowej i tak zastanawiam się trochę czy to sport dla mnie W poszukiwaniu informacji trafiłam na ten portal: http://pogon04.szczecin.pl/ Duża dawka wiedzy w tym zakresie! |
| | |
| kasia43 | 20.04.2021 09:34:56 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 71 #7798170
Od: 2021-1-12
| A słyszeliście, że na sankach można osiągnąć prędkość nawet 120 k/h? Wydaje się niemożliwe? Ostatnio dowiedziałam się czym jest skeleton na stronie https://poza-domem.pl/na-czym-polega-skeleton . Historia tego sportu jest bardzo ciekawa i warto przeczytać ten tekst, aby dowiedzieć się więcej. Dzięki takim ciekawostkom można zgłębiać wiedze z różnych dziedzin np. sportu i dzielić się z innymi. |
| | |
| angelina.hackett | 13.05.2021 13:20:14 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Poznań
Posty: 4 #7813507
Od: 2021-5-13
| W pierwszej fazie osoba ćwicząca przyzwyczaja swoje ciało do aktywności fizycznej. Wówczas najlepiej jest, kiedy ćwiczy się cztery razy w tygodniu. Faza ta powinna trwać 4 tygodnie. Po niej następuje etap treningu siłowego (również trwający 4 tyg.), który zakłada tylko 2 dni odpoczynku. Ostatni z etapów – odchudzający nastawiony jest na spalanie tkanki tłuszczowej przy założeniu, że osoba ćwicząca ma już dość dobry poziom zaawansowania i umiejętności. Zastanawiam się nad wykupieniem planu treningowego z https://www.budujmase.pl/plany/. |
| | |
| nspinka | 28.05.2021 19:33:56 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Warszawa
Posty: 4 #7822399
Od: 2021-5-28
| Jakie sporty uprawiacie na co dzień? |
| | |
| ischmitt | 11.06.2021 15:58:59 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Legnica
Posty: 4 #7830025
Od: 2021-6-11
| Posiadam obiekt wypoczynkowy, który w okresie letnim przyjmuje wiele kolonii i wycieczek. W tym roku postanowiłem zająć się terenem wokół ośrodka i stworzyć boisko. Trafiłem na ofertę bramek do piłki nożnej https://bramkialuminiowe.pl/kategoria/bramki/ i dokonałem zakupu. Dzieciaki są bardzo zadowolone i tym samym podnieślimy standard tego miejsca. Napewno przybędzie wielu nowych klientów. |
| | |
| dana | 26.09.2021 23:46:20 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 290 #7865612
Od: 2021-5-10
| A myśleliście już nad kartą multisport? Takie rozwiązanie się opłaca, bo można korzystać z wielu obiektów sportowych bez dodatkowych kosztów. Tutaj https://fitrepublic.pl/karta-multisport-jak-ja-zdobyc-i-ile-kosztuje/ możecie się dowiedzieć jak taką kartę zdobyć i ile kosztuje. Jest tam sporo ważnych informacji, które mogą się przydać. |
| | |
| Kora95 | 29.09.2021 22:31:01 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 61 #7866655
Od: 2021-9-25
| Jakiś czas temu postanowiłam wziąć się w końcu za siebie i zaczęłam szukać dobrego wyposażenia do ćwiczeń. Przyjaciółka poleciła mi sklep https://dotsport.pl/ . Zaopatrzyłam się u nich w strój sportowy oraz suplementy. Każdy ich produkt jaki zakupiłam jest wysokiej jakości a ceny są bardzo przyciągające, możecie również skorzystać z bardzo dobrej oferty wyprzedaży. Jeżeli trenujecie lub zaczynacie dopiero swoją przygodę ze sportem, zachęcam skorzystać z ich asortymentu. |
| | |
| smoen | 20.11.2021 13:36:50 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Komorów
Posty: 4 #7884705
Od: 2021-11-20
| Ile razy w tygodniu uprawiacie sport? Pozdrawiam!  |
| | |
| Electra | 04.11.2025 10:54:06 |
|
|
| | |
| dana | 24.11.2021 23:01:30 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 290 #7886464
Od: 2021-5-10
| Dla tych, co kochają sporty zimowe na pewno ten sklep https://www.krakowsport.pl/pol_m_Sprzet-zimowy_Gogle_Gogle-Oakley-520.html okaże się dobrym rozwiązaniem. Jest tam bowiem wiele różnych ciekawych i przede wszystkim praktycznych propozycji dopasowanych do konkretnych potrzeb. Między innymi są tam dostępne gogle narciarskie. |
| | |
| gianni29 | 06.12.2021 17:25:07 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Rzeszów
Posty: 1 #7890811
Od: 2021-12-6
| Uwielbiam sporty zimowe! Szczególnie narty, ale deską też nie pogardzę. Z tym, że ja cały rok spędzam aktywnie. W zimie właśnie narty, a w lecie jeżdżę na rowerze. No i przez cały rok chodzę na siłownię i basen
_________________
nowoczesnysport.pl |
| | |
| madziks344 | 08.12.2021 14:19:30 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 60 #7891377
Od: 2021-11-22
| Cześć, myślę o tym czy nie zapisać mojego synka na nauka pływania kozy do klubu https://victoriakozy.pl/. Nie słyszałam za wiele opinii o tym klubie, a z chęcią bym się dowiedziała czegoś więcej. Pomożecie?
|
| | |
| izali | 29.12.2021 17:01:25 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 133 #7901416
Od: 2017-12-7
| lubię ćwiczyć w domu, kupiłam sobie taki rower https://www.sferis.pl/rower-spinningowy-stacjonarny-magnetyczny-ovicx-q200c-p722329 jest świetny, mogę odpalić ulubiony serial i przy okazji ćwiczyć, przyda sie po świętach zgubić troche kalorii |
| | |
| kamukamu18 | 30.01.2022 21:48:36 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 85 #7914222
Od: 2022-1-28
| My już od jakiegoś czasu śmigamy na snowboard. BOARDSLIDE https://boardslide.pl/pol_m_DESKI-SNOWBOARDOWE-272.html zapewnili nam najwyższej jakości akcesoria po dobrej cenie i w jeszcze lepszej jakości. Myślę, że i Twoim wymogom mogłoby to sprostać. Zainteresowani mogą także wypożyczyć sprzęt! |
| | |
| biedroneczka | 10.02.2022 19:10:17 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 280 #7919732
Od: 2019-1-27
| Jeżeli chodzi o sport to warto ćwiczyć nie tylko dla wyglądu ale przede wszystkim kondycji. Przyda się ławka pod sztangę https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet-silowy_Lawki-do-cwiczen_Lawki-pod-sztange-1136.html oraz obciążniki. Wszystko to kupisz w sklepie i w niskiej cenie. |
| | |
| motek | 07.04.2022 12:00:56 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 43 #7944729
Od: 2022-3-24
| Na sylwetkę i zdrowie najlepsze pływanie. Z tego powodu uczęszczam do Neptun Sport https://neptunsport.pl/co-oferujemy/plywanie-rekreacyjne , gdzie od dawna korzystam z opcji pływania rekreacyjnego. Tym sposobem widzę u siebie pozytywne zmiany i nalezyty wpływ na moje ciało i samopoczucie. Basen Neptun Sport we Wrocławiu to nowoczesny obiekt z którego korzystanie daje mi tyle frajdy, co nigdy wcześniej. W dodatku ceny biletów są atrakcyjne. |
| | |
| Ala | 31.05.2022 17:55:04 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 73 #7966916
Od: 2021-11-26
| Czy ktoś z was trenuje tenis ziemny? Chciałbym się dowiedzieć, czy każdy może się nauczyć w nie grać. Od zawsze chciałam się nauczyć grać, ale brakowało mi samozaparcia. Jednak postanowiłam to zmienić i w końcu chcę się zapisać na naukę gry w tym miejscu - https://kampinosport.pl/. Co o tym myślicie? |
| | |
| marczuk | 24.10.2022 15:11:25 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 983 #8017427
Od: 2018-4-22
| Zakłady najlepiej obstawiać u bukmacherów, świadczy o tym nawet fakt długiej obecności na rynki i brak problemów prawnych dzięki legalności usługi. Do tego ciekawe bonusy na start dla nowych graczy. Tutaj https://www.iforbet.pl/gry-sporty-wirtualne/wojna możecie znaleźć dużo przydatnych informacji na temat zakładów bukmacherskich. |
| | |
| Electra | 04.11.2025 10:54:06 |
|
|
