Jakie ćwiczenia są bezpieczne dla osób z przepukliną po ciąży? Chciałabym wzmocnić mięśnie brzucha, ale boję się pogorszyć stan. Czy ktoś ma jakieś doświadczenia?
jesli nie znasz sie na tym to lepiej skontaktowac sie z fizjoterapeuta by doradzil co i jak ale tez pamietaj, ze przepuklina niezaopatrzona moze sie uwiezic i wtedy wystapi zagrozenie zycia, moga tez powstac martwice. Lepiej temat ogarnac, zwlaszcza, ze np w szpitalu Medicover doktor Lehmann takie zabiegi przeprowadza z pomoca laparoskopu
ale tez pamietaj, ze przepuklina niezaopatrzona moze sie uwiezic i wtedy wystapi zagrozenie zycia, moga tez powstac martwice. Lepiej temat ogarnac, zwlaszcza, ze np w szpitalu Medicover doktor Lehmann takie zabiegi przeprowadza z pomoca laparoskopu